女兒芭娜娜目前約七個多月,
副食品之路的一開始我是給她吃米糊,
現在可以吃的副食品種類也越來越多,
如紅蘿蔔泥、蔬菜泥、南瓜泥等等,
她對於副食品的接受度還不錯,
而且目前看起來無任何食物過敏,
真的是健康好帶的好孩子XD
※ 本篇WutsupBaby有機藜麥米粉體驗文 ※
不過最近剛搬完家好忙碌,
整個房子都在整修中幾乎快沒時間做副食品了,
但為了孩子健康還是努力做,
每天忙完都累得如哈巴狗~當媽媽好辛苦呀!
這兩天正好收到WutsupBaby的有機藜麥米粉的體驗邀約,
看到是美國有機認證的商品我覺得很不錯,
也讓我偶而可喘息一餐,決定讓芭娜娜試試看。
不過最吸引我的是WutsupBaby的商品是添加"藜麥"
不同於一般傳統只有米糊和燕麥糊,
有在注意養生健康資訊的朋友一定對"藜麥"不陌生,
藜麥的營養價值之高在歐美國家已風行一陣子了,
(圖片截取自網路)
記得我回加拿大探親時,
重健康又愛下廚的公公幾乎每天都將藜麥入食譜,
煮燉飯、濃湯或沙拉都可以,非常營養喔!
這家WutsupBaby始創建於2010年,
總部位在加州爾灣,一推出就廣受好評,
現在WutsupBaby有三種有機藜麥米粉,
口味分別是原味、胡蘿蔔、櫻桃,
國外的營養師都很推薦喔~
WutsupBaby對產品的堅持也很令我放心,
除了美國USDA有機食品認證,
也無麥麩、純素食可,
無任何人工色素、化學、防腐劑和醣類的添加,
使用非基因改造食品等等,
產品非常單純天然,對小寶寶來說輕鬆無負擔。
外包裝設計的很清新,是紙盒裝,
上面也有依據不同口味有不同的圖案,
裡面則是一袋袋的小包裝。
像這樣分裝的小包裝非常乾淨又外出方便,
除了不用去煩惱要多少的量,而且一點也不浪費喔~
一盒裡面有八入,
每個小包裝裡有已設計好的切口方便撕開。
看看倒出來的樣子是細細的粉狀,
包裝上有三種針對不同年齡的建議食用方式,
因為芭娜娜現在只有七個多月,
就參考第一種方式來做吧!
(用60CC左右的水或是母奶、配方奶混合)
黎麥米粉一般來說建議先放水,之後再慢慢的放粉,
這樣才比較容易調和的均勻喔~
如果是有瓶餵的媽咪也可以倒母奶或配方奶進去,
這樣可能味道寶寶會更容易接受喔!
攪一攪後就變成"糊糊"的囉,
我試吃了一點點看看,味道很天然,
完完全全就是藜麥的味道,
沒有甜份也沒有其他東西調味的味道呢~
第一次吃時芭娜娜對它接受度很高,
一口一口的一直要吃~
如果我動作太慢她還會生氣耶~哈哈哈
後來也陸續好幾個星期都給她吃,
或是換另外櫻桃、胡蘿蔔的口味也都沒問題,
每次都笑嘻嘻的來迎接她的營養大餐~
有一次發現她不是很想吃,
試了幾分鐘她都不要,
我猜想會不會是因為剛剛放在桌上一陣子,
所以冷掉了不喜歡?
果然再加熱後她就又速速完食了!!!
哈哈哈原來她吃熱不吃冷啦!
所以食物溫度對有些寶寶來說也是很重要的小細節~
這樣健康營養的好食品,
當然也要用以藜麥入饌烹調其他美食給雙寶食用,
已經三歲後的他們幾乎什麼都可以吃了,
所以我用WutsupBaby的有機藜麥米粉做藜麥果汁,
不用說!孩子一定超喜歡~營養又美味喔!
分享我的藜麥果汁食譜給大家
材料(3人份)
-200g 水果(酪梨、草莓、葡萄、鳳梨…任何孩子喜歡的水果)
-3杯的水(或牛奶)
-1包WutsupBaby 藜麥米粉
製作方法
-將所有食材放進果汁機內
-啟動果汁模式
-倒入杯中就是香濃又營養的果汁囉~
果汁一般來說孩子接受度都很高,
再加上WutsupBaby 藜麥米粉在裡面味道更多元,
也讓孩子一次獲取更多營養呢。
做父母的都只想給孩子最好的,
這穀物中的鑽石-藜麥容易消化口感不錯,
再來,藜麥含有優質的蛋白質和各種必須微量元素、礦物質,
對成長發育的孩子來說是最合適不過了!
非常推薦給大家!
號外!號外!號外!
代理美國WutsupBaby有機藜麥米粉的廠商,
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